Massagem com óleo de gengibre, Como Fazer, Pra que Serve

No Japão, massagens com óleo de gengibre são tratamentos tradicionais e famosos para problemas de coluna e articulações. Na fitoterapia chinesa, a raiz do gengibre é chamada de “Gan Jiang” e apresenta as propriedades acre e quente. Massagem é a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tecidos conectivos, […]

Leia mais…

Alimentos Crus, Crudivorismo, Desintoxicar com Saúde

Estudiosos crêem que pelo menos 50% do prato de uma refeição deve ter opções frescas e cruas, uam vez que você garante a ingestão de uma boa quantidade de itens desintoxicante, como fibras e água”. Pra dizer a verdade existe até um estilo de vida denominado crudivorismo. É um tipo de dieta vegetariana estrita, ou […]

Leia mais…