Dieta Atkins, Perca peso comendo Gordura e Carboidratos

Uma das dietas bem afamadas é a mundialmente conhecida Dieta Atkins. Esse método foi um método originalmente desenvolvido por Robert C. Atkins nos anos 60. Quando lançada nos anos 70, sua forma foi um tanto quanto contradita por se ater a princípios nada comuns para uma dieta. Ela recomendava ingestão de gorduras saturadas de origem … Continue lendo Dieta Atkins, Perca peso comendo Gordura e Carboidratos