Alimentos Crus, Crudivorismo, Desintoxicar com Saúde

Estudiosos crêem que pelo menos 50% do prato de uma refeição deve ter opções frescas e cruas, uam vez que você garante a ingestão de uma boa quantidade de itens desintoxicante, como fibras e água”. Pra dizer a verdade existe até um estilo de vida denominado crudivorismo. É um tipo de dieta vegetariana estrita, ou […]

Leia mais…