Goji Berry: Para que serve e como consumir

Conheça Goji Berry a fruta do rejuvenescimento. A natureza está repleta de armas poderosas contra males e doenças e Goji Berry é a nova descoberta que colocaram os pesquisadores admirados. A fruta traz um sabor suavemente azedo o que já de início revela a presença de vitamina “C”. Mas não é só essa vitamina, pois na verdade a fruta Goji Berry se conduz como um recipiente poderosíssimo cheio de minerais, antioxidantes em quantidade bem superior às demais frutas e ainda esbanja vitaminas e aminoácidos.Goji-berry

A fruta Goji Berry surpreendeu demasiadamente pelo fato da dificuldade de encontrar no mundo vegetal algum elemento que tenha uma expressão tão grande em aminoácidos e no caso Goji Berry seu teor de aminoácidos essenciais superabunda chegando a ser completo.

Os vigilantes do peso podem ficar despreocupados ao consumi-la uma vez que ela é de baixa caloria podendo ser ingerida durante o dia a dia bastando apenas uma colher das de sopa por dia para receber toda sua oferenda de vitaminas, sais e aminoácidos. Vejamos o motivo pelo qual você deve consumir a fruta Goji Berry:

Antilipêmica: Quando a pessoa precisa baixar o colesterol e a dieta não é suficiente ele precisa de remédios que contenha “antilipêmica” e no caso da fruta Goji Berry por conter ácidos graxos consequentemente auxilia na redução do colesterol.

Antiinflamatória, antibacteriana e antifúngica: Quando o agente possui quantidades apropriadas de vitaminas do complexo B atuando juntamente com vitamina C os polifenóis se juntam no combate trazendo esses benefícios.

Fotoprotetora: Os malefícios que o sol do dia a dia nos traz são detidos pelo Goji Berry pela quantidade de betacaroteno que é o ingrediente indicado nestes casos.

Ação energética e Vascular: A energia que precisamos no dia a dia advém da vitamina C, e isso o Goji Berry tem em riqueza e ainda pelo alto teor de aminoácidos que elastificam os vasos sanguíneos reforçando-os agindo na melhora vascular.

Antioxidante e Anticancerígena: Os polifenóis em grande quantidade agregando-se com a antocianina e revesratrol formando o trio suficiente para proteger o corpo do envelhecimento precoce e é por isso que os tibetanos as chamam de “A fruta da longevi­dade”. Pelo seu poder de antioxidação dos polifenóis ela trabalha na prevenção contra o câncer.

Imunoestimulante: Para manter o organismo saudável e ativo em sua energia precisamos estar mais imune sendo tarefa dos complexos da vitamina B – e isso a fruta Goji Berry se mostra bem generosa.

Oftalmológica: Devido a fruta conter porções satisfatórias de luteína e zeaxantina que atuam fortemente na degeneração macular senil que causa de cegueira nos idosos.”fruta-gojiRECEITAS – Como Consumir Goji Berry
A fruta pode ser ingerida como suco sendo batida no liquidificador igual às outras, também pode ser consumida com iogurte ou pode ser comida como se come uma banana se você gosta do sabor azedinho suave. A fruta já pode ser encontrada no Brasil sem perda de seus nutrientes de forma desidratada, pois ela é oriunda dos países China, Tibete e Mongólia.

31 thoughts on “Goji Berry: Para que serve e como consumir

  1. comi goji berry e aminha pressao arterial subiu, 172-92, o k faco? como adquirir, vivo em mocambique. aguardo resposta. cumptos Tadeu

    1. Você vai encontrar no mercado livre… tem vendedores confiáveis. Sobre a pressão você deve consultar um médico, porém acredito que não seja por causa da fruta

  2. gostaria de saber se essa frutinha emagrece ?? pois tenho lido por aí que faz emagrecer e muito é verdade?

    1. gostaria de saber qual a melhor maneira de consomir gode beuri que dieta que dique deve ser feita para dar resultados

  3. GOSTARIA DE SABER SE ELA AJUDA NO CONTROLE GLICOSE?

  4. tomo captopril 3 x ao dia 25mg posso comer a frutinha pois li que no pode e pque

  5. GOSTARIA SABER SE ESTA FRUTA GOJI BERRY, SE É AFLODÍZICA. SE AJUDA PARA TER UMA PRFORME SEXUAL.

  6. estou amando ingeri goji berry a primeira caixa foi chá
    mais hoje a segunda estou ingerindo da gold ervas existe diferença qual é melhor? a primeira tem na composição acerola na segunda não??? obrigada

  7. Eu estou consumindo a fruta desidratada adoro e plantei uma fruta nasceram estão com uns três centímetros estou toda boba vou ter meus pés de goji Berry obrigada

  8. gostaria de saber qual a quantiodade correta para consunir goji berry, e quantas x ao dia. responda-me pois estou consumindo a fruta desidratada somente 8 unidades

    1. Pode ser ingerido uma colher das de chá bem cheia diariamente sem problemas

  9. Eu comprei a fruta desidratada , gostaria de saber como consumi-la
    obrigada

    1. Ela pode ser comida pura – uma colher das de chá por dia é suficiente e melhor se consumida de manhã, mas não tem uma regra fixa.

  10. estou querendo,comprar goji berry,mas nao sei,qual o melhor,p comprar,e como consumir?

  11. Eu gostaria de saber se eu posso consumir o gojiberry pois eu tomo medicamento quase sempre para problemas de coluna.

    1. Com certeza pode sim. Goji não é remédio é apenas uma fruta

  12. eu estou tomando 10frutinhas antes do almoço e 10 frutinha antes da janta tomo com aqua correto?

  13. Estou tomando goji berry e cafe verde mas nao estou vendo resultado faz 2 semanas e perdi 1 kl só. ….esse produto e bom mesmo

  14. Eu tive infarto mesentérico e faço uso MAREVAN anticoagulante.
    Eu posso usar esta frutinha?

    1. Pessoas com problema de coagulação não devem consumir!

  15. Boa tarde

    Me indicaram tomar uma colher de sopa por dia.

    Tenho arritmia e tb me falaram que aumenta a pressão arterial.

    Eu estou comendo a tarde pois me dá mais fome e vontade de comer

    doces.

    Grata

    Vania

  16. Porque vc responde apenas a algumas perguntas?? Quando se trata de saúde vc passa em branco, posso saber por que??

    1. Boa noite.
      Geralmente o próprio internauta responde muitas delas interagindo uns com os outros. Porém não descarto as falhas pela correria de centenas de perguntas todos os dias. Me coloco à sua disposição para lhe responder alguma caso queira refaça sua pergunta por gentileza e vou dispensar uma atenção a ela.

  17. eu tomo losartana de 50 mg tem algum problema tomo o goji porque ja comprei mais estou com medo de tomar.

  18. tomo losartana de 50mg, tem alguma contra indicação?
    Grata

  19. Estou amamentando. Posso comer a frutinha desidratada?

  20. li na pagina da wiki em ingles que algum componente da gojiberry interage mal com medicação para pressão alta (captopril), é verdade? ou anula o efeito do remédio e faz subir a pressão? quais os riscos e os beneficios para quem está em quimio por cancer de pulmão (grandes células, sem metástase)? grata

  21. na caixa que comprei diz que a origem é USA – mas aqui no site diz que a frutas vem da Asia – li que na China usam muitos pesticidas e fungicidas – é verdade? melhor comprar de origem americana?

    1. Fique tranquila… somente tenha certeza que está comprando de uma empresa confiável. Daqui a poucos anos o Brasil terá sua própria produção

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