Emagrecer: As loucuras de Hollywood

Hollywood é boa quando se trata de bons filmes, mas o olho nas estrelas e astros pode deixar a gente pinel da cabeça:

  • Madona não abandona os chás laxantes,
  • Mary-Kate Olsen toma café feito água,
  • Vitória Beckham é suspeita de abusar de remédios para emagrecer

As celebridades fazem tudo, todo tipo de artifício para se manterem ou perder medidas, mas tem um jeito de não aderir às loucuras de Hollywood.

Chás Laxantes – em excesso, pode causar vômitos, dor de estômago e diarréia. A medida de muitas atrizes chega até 10 xícaras diariamente, conforme a nutricionista Carrie Watt (Los Angelles)
emagrecer-hojeCafé – “O ideal é apenas uma xícara ao dia, pois muita cafeína causa desidratação, aumento de pressão arterial, ansiedade, dor de cabeça” é o que afirma o nutricionista Gil de Abreu (São Paulo)
Remédios para Emagrecer – Pânico e arritmia cardíaca, por exemplo, é assim que arriscam tais lindas mulheres que entram nessa, a fim de buscar resultados rápidos.

A saída é uma dieta balanceada para não abrir mão da saúde, com pequenas refeições em horários regulares. Pois assim, a glicose é controlada e evita a compulsão conforme os especialistas no assunto.

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