Dieta Sanguínea para Sangue tipo A, Alimentos Benéficos e Nocivos

Dieta Sanguínea para Sangue tipo A. Geralmente Indivíduos que têm o antígeno A na superfície de suas RBCs, e o soro sanguíneo contido na Imunoglobulina M são anticorpos contra o antígeno B.

  • Assim, uma pessoa do grupo A pode receber sangue só de pessoas dos grupos A ou O (com A preferível), e só pode doar sangue para indivíduos com o tipo A ou AB. Assim como existem comprovação a tais experimentos da medicina, Peter J. d’Adamo também admitiu haver diferenciações para o tipo de alimentação.

dieta-sanguinea-enagrecerSegundo ele. Pessoas com Sangue tipo A são vegetarianos com aparelho intestinal sensível e têm dificuldades para digerir proteínas de origem animal, pois sua produção de suco gástrico é mais limitada. Logo veja abaixo a lista de alimentos a serem consumidos:

Alimentos Benéficos

• Peixes: bacalhau, salmão vermelho, salmão, sardinha, truta
• Laticínios: tofu
• Frutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, amora, damasco
• Verduras: abóbora moranga, alface romana, acelga, brócolis, cenoura, alcachofra, cebola
• Cereais: farinhas de centeio, arroz, soja e aveia, pão de farinha de soja
• Outros: alho, molho de soja, missô, melaço de cana, gengibre, chá verde, café, vinho tinto

Alimentos Neutros

• Carnes: frango e peru
• Peixes: atum, pescada
• Laticínios: iogurte, mozarela, ricota, iogurte com frutas, coalhada, minas frescal
• Frutas: melão, passas, pêra, maçã, morango, uva, pêssego, goiaba, quivi
• Verduras: agrião, chicória, milho, beterraba
• Cereais: fubá, flocos de milho, cevada
• Outros: açúcar branco, chocolate, alecrim, mostarda seca, noz-moscada, manjericão, açúcar mascavo, orégano, canela, hortelã, salsa, sálvia

Alimentos Nocivos

• Carnes: bovina, ovina, suína, cordeiro, pato, vitela
• Peixes: mexilhão, lagostim, salmão defumado, caviar, ostra, lagosta, camarão, caranguejo.
• Laticínios: creme-de-leite, sorvete, leite magro e integral, manteiga, requeijão
• Frutas: caqui, carambola, coco
• Verduras: repolho, tomate, inhame, batata, berinjela, batata-doce
• Cereais: Creme e germe de trigo, farinha de trigo integral, pão-preto, pão integral, farinha branca, granola
• Outros: alcaparras, gelatina pura, pimenta em grão, vinagre, cerveja, licor, chá-preto, refrigerantedestilados

 

Até!

One thought on “Dieta Sanguínea para Sangue tipo A, Alimentos Benéficos e Nocivos

  1. Gostaria de receber informacoes sobre quais protein as EU posso ingerir,
    Meu tip de sangue e A positivo. Ex. Ovo pode?

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