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Dieta da papinha de bebê, Musas emagrecem com comida de criança

Hoje a dieta da papinha de bebê já é bem discutida e aceita. No entanto se você gosta de tudo natural não deve partir pra essa idéia, uma vez que elas são industrializadas em pequenos potes.

dieta-da-papinhaIsso porque saiu na mídia internacional que as musas consomem 14 desses vidrinhos por dia e mais um jantar saudável. Segundo a médica ortomolecular Heloísa Rocha, do Rio de Janeiro, a vantagem desse menu são os alimentos batidos e de fácil digestão.

  • Consumidos dessa maneira, eles ajudam no processo de emagrecimento. Mas a especialista alerta: “Seguir o mesmo cardápio (e com alimentos restritos) todos os dias pode provocar o famoso efeito rebote.

O problema é que uma hora a casa cai, daí não lhe resta outra alternativa a não ser atacar tudo o que tiver na geladeira”, explica.

  • Sugere-se então uma dieta baseada nas comidinhas de nenê, com alimentos anti-inflamatórios e de fácil digestão”, complementa.

Até!

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