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Como se Livrar do Inchaço e Usar a Moda para Parecer Mais Magra

Você se olha no espelho e se acha inchada e aparentemente mais gorda que ontem e foi convidada para uma festa a noite – Aprenda a se livrar do desse excesso e deixar seu corpo formidável. Além de dar uma limpada no organismo ainda tem o recurso de vestir uma roupa adequada que sem dúvida vai ajudar bastante no visual e fazer parecer que está mais magra.

Dieta das famosas

Inchaço

As dicas são simples, porém eficientes e basta experimentar para ver os resultados:

  • Uma hora antes de sair para a festa não tome mais líquido algum quer seja refrigerante, suco ou café;
  • Durante o dia não use diurético, antes use alimentos que naturalmente vão dissolver tudo que é possível como por exemplo faça uso gengibre, melancia, canela e coma limão e também abacaxi– esses alimentos terão o mesmo efeito que o diurético;
  • Evitar líquido é somente uma hora antes sair, mas durante o dia toma pelo menos dois litros de água são necessárias e importante para ajudar a acabar no inchaço;
  • Outra observação importante é ter cuidado com o sal, pois ele ajuda a reter o líquido aumentando o inchaço;
  • Se livre dos carboidratos. Se quiser realmente acabar com o inchaço diga não às massas, doces, sorvetes, bolachas;
  • Se não tiver nenhuma recomendação contra os chás poderá fazer uso deles com fartura, então prefira o chá verde com gengibre e o chá de erva-mate, especialmente estes são bons para queimar gordura e parecer que você está saciado;
  • Ao cortar os carboidratos faça uso de alimentos ricos em fibras como grãos, linhaça e outros que são excelentes combatentes de gorduras e açucares.

Quanto às roupas as orientações são para escolher roupas que fazem parecer mais magra como o blazer que esconde as laterais que se excedem; Roupas que valorizam qualquer parte do corpo que aparenta mais magra como o pescoço, ombro, busto, tornozelo, pulso ou qualquer outra parte do corpo; Normalmente quando a roupa é de apenas uma cor principalmente as mais escuras vão dar aparência mais magra à pessoa; Um truque bastante eficiente é usar lingerie de densidade certa que levanta os seios deixando a parte a baixo mais afinada e por fim colares mais compridos e saltos altos no sapato dá um charme a mais na silhueta.

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