Dieta Archive

A importância da agua no estômago vazio

Evidências científicas revelam o que muitos já sabiam, a água no estômago vazio gera muitos benefícios, o que pode levar em diminuição dos sintomas ou até mesmo a cura deles. Isto está sendo muito utilizado pelos japoneses em suas rotinas. As curas tem prosseguido em até 100% para doenças como dores de cabeça, ferimentos, artrite,

Farinha de frutas e Cereais, Como Fazer

Farinha de frutas e cereais são excelentes opcionais de emagrecimento. Uma mistura de casca de frutas (uva, laranja, banana verde e maçã) unidos a sementes (linhaça), ela concentra fibras e ômega 3 podem valer a pena. Quando chegam ao estômago, as fibras, especialmente as solúveis, aumentam os níveis de CCK (outro hormônio que controla o

Arroz Integral, Nutrientes, Proteínas e Modo de Preparo

Arroz Integral, Nutrientes e Proteínas. Hoje esta cada vez mais simples ver arroz integral nas mesas e restaurantes. Já não é mais novidade que o arroz integral traz mais benefícios do que o branco. No entanto, muita gente, que preza por uma alimentação light e balanceada, ainda não adotou a opção mais saudável. Os motivos?

Controle a Fome com Ovo, Aveia e Abacaxi, Dieta e Sadúde

A fome é o nome que se dá à sensação fisiológica pelo qual o corpo percebe que necessita de alimento para manter suas atividades inerentes à vida. Em casos crônicos, pode levar a um mal desenvolvimento e funcionamento do organismo. Uma pessoa com fome está faminta, mas para os da turminha da saúde, comer demais

Pílulas de Hoodias Para Emagrecer e Perder a Fome

As Hoodias são cultivadas como plantas ornamentais, e uma espécie, a Hoodia gordonii está sendo investigada como moderador de apetite. A hoodia é uma espécie de cacto de origem sul-africana e de uso milenar – tribos do deserto de Kalahari consumiam a planta para enganar a fome nas longas jornadas de caça. O alvoroço em

Romã para melhorar a circulação e Previnir a Celulite e a Candidíase

O Romã é uma fruta não tão apreciada pelas pessoas, mas sem duvida é a fruta que toda mulher gostaria de apreciar. Na verdade o seu maior interesse no mundo está no seu cultivo para o consumo como fruta fresca. Também tem a sua aplicação em clínicas especializadas no campo da medicina moderna e para

O Limão Emagrece, Saiba a Verdade

Pode-se dizer que é o ácido cítrico que dá ao limão os principais poderes emagrecedores. As frutas da mesma família, como a laranja e a mexerica, também carregam esse ácido, mas a fama habitual mais intensa é mesmo do limão. O limão é campeão. E essa substância não é fraca. “O ácido cítrico tem ação

Farinha de Banana Verde, Pra que Serve, Dietas Naturais

Farinha de Banana Verde é a nova febre nas lojas de produtos naturais e favorece a flora intestinal. A fama tem a ver com o tipo de amido, que chega intacto ao intestino e produz substâncias que alimentam as bactérias benéficas e formam uma barreira contra as intrusas. Com isso, os nutrientes são bem absorvidos